阴茎增大练习。好处还是坏处?

一个男人看着他的裤子,想着阴茎增大练习

一直以来,男性都对自己生殖器官的大小不满意。这通常是由于潜意识中根深蒂固的想法"一个好的阴茎就是一个伟大的阴茎"。只有那些真正拥有非凡男性品质的男人才清楚,一个巨大的私密器官并不能缓解床上的问题,有时还会造成这些问题。但大多数男性仍然努力使用各种技术和练习来达到最大的阴茎尺寸。

根据正确的技术,此类练习是安全、有用的,并且可以在家中成功进行。

阴茎锻炼

所有影响阴茎大小的方法都可以分为三个主要且有条件的组:

  • 对会阴肌肉以及阴茎和阴囊周围组织的影响。
  • 硬件技术。
  • 阴茎增大练习。

需要强调的是,虽然这些方法被认为是安全的,但必须按照规则进行,并在医生检查和指导后进行。那么他们就会有实实在在的好处,男人的私密健康也不会受到伤害。

如何做阴茎增大练习

阴茎增大练习总是只在事先准备好的器官上进行。这与运动中进行初步热身以准备肌肉力量的方式非常相似。一切都是为了同样的目标在这里完成的。

在开始练习之前,用温暖的湿毛巾加热阴茎,然后擦干。课程分为在完全放松和部分勃起的生殖器上进行的课程。除了使用温暖的毛巾外,您还可以用亲密的凝胶霜摩擦阴茎,为锻炼做好准备。

在练习照片 1 的帮助下,女孩对增大的阴茎尺寸感到惊讶

会阴肌肉的训练可以在任何方便的时间进行,因为它们对其他人是不可见的,并且与女性的凯格尔运动非常相似。此类练习的意义是用力收缩会阴部和生殖器的肌肉,就像男人试图阻止排尿一样。它对生殖系统的状态有非常有益的影响,对前列腺进行温和的内部按摩,防止血液、淋巴和性分泌物停滞。

有许多不同类型的阴茎锻炼,但最有效的是以下几种:

  1. 伸长。将未勃起的阴茎从头部拉离自身 5 秒钟,然后在两侧进行同样的操作。您必须毫不费力地引导阴茎,不要引起疼痛。
  2. 拉伸成一个圆圈。在第一个练习中,阴茎被头部拿住并向前和向前伸展 5 秒钟。然后,从这个位置,通过逆时针方向拉一圈来进行旋转,再次持续 5 秒钟。课程为 25 圈,中间有短暂休息,以使血液循环恢复正常。
  3. 坐着时伸展。它是通过部分勃起完成的,阴茎被拉回臀部,所以你需要轻轻地坐在上面。该程序不仅有助于延长阴茎,还有助于增厚阴茎。
  4. 哲庆。Jelqing是一种促进阴茎"生长"的特殊技术。在外部,它类似于给奶牛挤奶的过程,它是使用环连接的拇指和食指进行的。它们用环盖住阴茎根部,然后沿着阴茎轴慢慢"拉"到龟头。换手,重复动作。该程序在不中断的情况下进行至少 5 分钟。

刺激阴茎生长的方法有很多种,而且所有方法都享有生命权,但前提是它们不会损害私密健康并且不会给男性带来疼痛和不适。

课程优势

在照片练习 2 的帮助下,女孩对增大的阴茎尺寸感到惊讶

阴茎增大练习不仅有助于矫正其形状和大小,还影响各种功能。在他们的帮助下,您可以获得以下结果:

  • 刺激持久和稳定的勃起;
  • 即使到了老年,也能获得高质量的电力;
  • 摆脱加速射精,适当延长性交时间;
  • 减少报告之间的间隔;
  • 增加性耐力。

该技术在心理学方面提供了显着的帮助,消除了由于阴茎的真实和虚构尺寸不足而导致的各种"夹子"和复合体。