阴茎真的可以变大吗，对健康没有危害吗？目前，有根治性整形手术的方法和更安全、更简单的家庭方法。以下是一些主要提示和技巧，适用于想要改善性生活并向伴侣炫耀新体型的男性。
阴茎解剖
男性生殖器执行生殖和泌尿生殖功能。阴茎包括基部、主体（主体）和龟头。阴茎体内有海绵体，在性唤起时充满血液，海绵体下方是海绵状部分，通过海绵状部分铺设排尿通道。
在阴茎的末端有一个锥形增厚 - 头部，覆盖着一层褶皱的皮肤，即所谓的包皮。
海绵体是有弹性的，因此，在某些机械影响下，它们的长度可以稍微拉伸。
哪些尺寸被认为是正常的："黄金标准"
阴茎偏离正常参数可以增大吗？阴茎无法勃起的平均值略高于9厘米，在性唤起时这个数字上升到13. 1厘米，这被认为是男性的标准。
不要认为偏离这条规则被认为是病态，几厘米差异的变化是很有可能的。偏离规范：勃起状态下长度小于7厘米。
什么影响尺寸
指标会受到遗传倾向、男性健康状况、生物体的个体特征以及种族的影响。韩国人和泰国人的阴茎很小，但在非洲国家，它们的大小通常超过 17 厘米。
先天性异常和发育缺陷也会影响令人垂涎的厘米数，甚至更糟。在这种情况下，该男子将接受手术以恢复重要功能。
如何正确测量
要确定您的价值，请将尺子放在耻骨上并测量头部末端的勃起生殖器。确定时，建议使用标准校尺，辅助和临时手段会导致计算不准确。
请记住，大小不受以下因素影响：
- 一个人的身高和体重；
- 鼻子的长度和形状；
- 脚的尺寸;
- 手指的形状和长度；
- 一些习惯。
是否有可能以最低的成本在家里增大阴茎？许多民间食谱往往是一个神话，甚至会引起过敏。最好使用传统医学推荐的行之有效的方法。
最有名的不手术方法
以下是您可以使用的方法来改变，而无需昂贵的手术和康复治疗。
真空泵
这是一种利用泵原理工作的装置，将压力泵入容器并形成一个空的空间。阴茎在这个瓶子中的存在导致海绵体的微破裂，随着愈合的进行，细胞开始更积极地分裂，从而导致预期的结果。
注意力：在专卖店购买这些设备，5 分钟内开始您的训练。如果发生疼痛，请取出阴茎。
阴茎可以用泵增大吗？这将需要至少一个月的定期培训，最好将练习与含有活性成分的面霜和凝胶的应用相结合。
重量
如果您经常锻炼，不同重量的重量会拉长您的阴茎。从小重量开始，仔细监测您的健康状况。注意力不集中会导致受伤和勃起功能障碍。
扩展器
它是一种使生殖器保持伸展状态并增加至3厘米的紧固件。固定器每天佩戴4小时，一个月后即可看到效果。由于改善的组织再生而发生参数修改。顺便说一句，该设备还有助于阴茎弯曲，它通常用于从手术中恢复。
练习
借助体操真的可以增大阴茎吗？这种方法被认为比模拟器更安全；只要技术和规律是正确的，完全可以改变指标。运动可以促进血液循环，使阴茎海绵体有弹性，此外，它是预防前列腺炎和阳痿的极好方法。
哲庆
用这种方法，用热毛巾预热私密部位的肌肉，然后男人让自己进入勃起状态，躺下并开始用拇指和食指剧烈运动拉长阴茎（头部绝对不能碰！）。区分干湿体操（Jelqing），初学者推荐后一种方法，同时使用润滑剂。干式运动适合有经验的男性，被认为更有效。
凯格尔复合体
男人应该捏和放松与强迫性尿潴留有关的肌肉（练习几次后，你会很快找到它）。锻炼在您的空闲时间每天进行数次，因为您的行为是隐形的，它们可以在公共交通工具上或在工作中进行。
按摩
任意方向的剧烈按摩动作，以及交替动作，激活代谢过程，并有助于大小的逐渐变化。与特殊的面霜和凝胶结合使用。
片剂、食品补充剂
厂家生产植物性胶囊和片剂（含人参提取物、生姜、马根），不仅可以达到最初的目的，还可以增加性欲，在床上产生抵抗力。它们在没有禁忌症的情况下使用。
植物疗法
百里香、艾草种子和大蒜酊剂的汤剂 - 每天使用可改善血液流动并对效力产生有益影响。
小心：错误计算的剂量会导致副作用，此外，还可能出现过敏反应。
民俗
用民间偏方增大阴茎是否现实？这种方法是有问题的，可能会危害生殖健康。小苏打作为刺激物，在皮肤下引入凡士林，使用大而重的负荷——所有这些都保证会导致伤害、肌肉断裂和阳痿。
面霜、凝胶、喷雾
目前，这是最好的选择。专业产品的成分包括植物提取物、精油，可加速细胞分裂并导致阴茎增厚。某些类型的产品具有抗炎作用，增加性欲。它应该定期使用，甚至在性交之前。
手术护理
在极少数情况下，医生会在全身或局部麻醉下为患者进行手术。
适应症
以下是该方法的适应症：
- 生殖器弯曲（先天性或后天性）；
- 小阴茎（小于 4 厘米）；
- 对亲密器官的创伤；
- 佩罗尼氏病；
- 痛苦的勃起。
禁忌症
重要的：心脏和血管严重疾病、对麻醉药物不耐受、血液循环问题、血栓形成倾向的手术禁忌。
操作类型
阴茎可以随着手术的进展而增大吗？这是很有可能的，您只需要选择正确的技术即可。
韧带切开术
外科医生在阴茎的上部做一个切口，然后他切开韧带（因此得名韧带切开术），从而使生殖器延伸几厘米。最后，缝合，两周后拆除。
阴茎假体
使用这种方法，外科医生从患者背部取出的组织进行阴茎整形手术，该技术的优势在于，即使是几乎没有的生殖器也可以用它来修复。手术很复杂，需要几个小时，并在全身麻醉下进行。恢复期持续六个月，在此期间患者表现出禁欲。
显微外科肌肉移植
这是一种昂贵且罕见的手术，将从腋窝取下的皮肤移植到阴茎上，并在生殖器底部切开一个切口。康复持续一个半月。通过这种方法，阴茎的厚度增加而不是长度增加。
脂肪填充
它是注射由身体组织转化的脂肪细胞，这也会使器官变厚。它被认为是一种微创且简单的技术。
注射玻尿酸
是否真的可以用用于美容目的的透明质酸来增大阴茎？此外，它是可能的，它安全且无痛，但结果只会让您满意几个月。
副作用和并发症
使用侵入性方法，可能会出现以下负面现象：
- 阳痿；
- 快速射精;
- 血肿和疤痕；
- 排尿问题，疼痛；
- 细菌附着形式的感染并发症。
附件 - 一种快速增大阴茎的方法
这些配件的生产中使用了柔软且低过敏性的医用硅胶；制造商生产各种颜色的罗纹和压花设备。一些产品有一个开放的头部，这增强了性体验。现代设备配备了振动和遥控器，可以用来改变模式。一个缺点：在女孩不注意的情况下使用它们是行不通的。
没有专家和设备帮助的阴茎增大
是否有可能在没有费用和医生的情况下增大阴茎？我们提供简单有效的方法。
饮食：健康食品
限制辛辣、油腻和油炸食品，避免甜食——所有这些都有助于健康的正常化。为了提高效力并改善容量，请定期食用以下食物以增加：
- 水果和蔬菜;
- 富含锌的海鲜，如贻贝或牡蛎
- 天然蜂蜜；
- 坚果（尤其是坚果）；
- 含有大量蛋白质的瘦肉和鱼；
- 大蒜;
- 发酵乳制品（开菲尔、酸奶）。
健康生活方式：改掉坏习惯
过一种健康的生活方式，在工作和休息之间取得适当的平衡，是提高性能力和感觉更强壮的好方法。拒绝或严格限制饮酒，戒除吸烟等嗜好。所有这些都会对您的血管产生有益影响，从而对您的性功能产生有益影响。
体育活动
定期进行中等强度的体育锻炼对男性很有用，因为它可以增强心脏，激活血液循环过程，从而导致生殖器体积发生变化。此外，增加重量的力量训练会促进睾丸激素的产生，睾丸激素是负责性唤起和勃起的激素。
通过找到您喜欢的运动来尝试每天保持活跃。
女人怎么想
许多女性认为，使用阴茎的能力与其说是大小，不如说是性交时正确的技巧可以导致性高潮。同时，参数可以是标准的：要达到阴道性分泌物，穿透达15厘米就足够了。
体型过大（18cm以上）会导致阴道微裂、性交后出血、性交疼痛，所以女生并不总是想看到身边有很长的男性尊严的伴侣。
医生的意见
专家说，阴道是一个弹性器官，可以适应任何长度的阴茎。是否可以借助药物、手术来增大阴茎？这是可能的，但是，只有在发育严重偏差的情况下，当不足的值会干扰成熟的性交和生殖功能时，这才是合理的。
在其他情况下，建议做安全有用的体操、运动器材（在没有禁忌症的情况下）和局部准备。
结论：有影响吗？
药理方法的有效性已被大量研究和专利证明，对即兴和民间疗法的有效性存在怀疑。无论如何，您只能将生殖器"长"几英寸，确切值取决于基线、健康状况、所选择的方法和其他因素。
效果只有在定期训练和严格遵照医嘱的情况下才会显现出来（例如，在整形手术后的康复期间）。
视觉上增大阴茎的几个秘诀
最后，绝对会让所有人满意的最无害的技巧！
减肥
超重不仅会对性能力产生负面影响，还会使您的男子气概不那么明显。脂肪沉积通常沉积在腹部。皮肤褶皱挂在生殖器上，从视觉上减小了它们的大小。
摆脱这种情况的方法很简单：适度的营养，结合定期的有氧运动，坚持热量不足的规则和积极的消遣，将消除问题区域，使阴茎更加明显。
剃掉你的阴毛
私密处过多的绿化，也让女性无法考虑男性的尊严，这看起来并不那么令人印象深刻。此外，身体的这个无毛部分看起来更有吸引力和整洁。
使用剃刀或修剪器去除不需要的植被会在视觉上改变您想要的英寸数，您会感到更加自信。
是否有可能在没有彻底医疗干预的情况下增大阴茎？答案是肯定的，您只需要选择一种具有最少禁忌症的方法，并且出于健康和经济能力的原因适合您。